جلد الذات ليس قسوةً في طبعكِ. هو صوتٌ تعلّمتِ سماعه حتى بدا كأنّه أنتِ — والتوقّف عنه لا يبدأ بمحاربته، بل بأن تعرفي أنّه ليس صوتكِ.

ليس كل ما تسمعينه داخلكِ صوتكِ الحقيقي. بعض الجمل تعلّمتِها حتى بدت كأنّها أنتِ—وهنا تبدأ ملاحظة الفرق.

الصوت الداخلي ليس دائمًا صوتكِ الحقيقي. أحيانًا يكون صوت الخوف أو العيب أو الذنب—صوتًا تعلّمتِ سماعه وتصديقه حتى بدا كأنّه أنتِ.